Когда речь заходит о данном заболевании, назревает вопрос, можно ли вылечить диабет без лекарств. По словам медиков, некоторые факторы риска, связанные с болезнью, по своей природе поддаются изменению.

Тем не менее, вопрос о том, можно ли обратить вспять диабет без лекарств, может получить миллионы ответов, интерпретируемых по-разному. Исходя из тяжести, степени колебаний уровня сахара в крови, возраста, пола и образа жизни, которые человек ведет, можно сделать различные выводы по этому поводу.

МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ДИАБЕТ НА РАННЕЙ СТАДИИ

Диабет неуклонно прогрессирует со временем, и его становится все труднее контролировать, говорит доктор Хариш Кумар, клинический профессор и руководитель Центра эндокринологии и диабета больницы Амрита, Кочи.

«Таким образом, вы не можете ожидать, что диабет II типа будет обращен вспять сам по себе», — отмечает эксперт.

Добавляя дополнительную информацию к этому заявлению, доктор Кумар добавил, что как только диабет начитает проявляться, даже если он находится на ранней стадии, если человек не следит за своей диетой или не меняет образ жизни, он не обратится вспять, на самом деле, обычно происходит обратное.

По этому поводу доктор Сухайл Дурани, консультант по эндокринологии, Фортис Гургаон и Фортис С, говорит, что при значительном изменении образа жизни диабет можно обратить вспять.

Поддерживая это, доктор Дилип Гуде, старший врач-консультант больницы Яшода, Хайдарабад, отмечает, что людям с сильной генетической предрасположенностью, таким как диабетики обоих родителей, может быть труднее или невозможно достичь такой ремиссии диабета. Но большинство других, страдающих заболеванием из-за высокого общего содержания жира в организме, могут надеяться на обратимость диабета, когда их ИМТ станет меньше 23 .

Как обратить вспять диабет без лекарств

«Пациенты с диабетом второго типа при короткой продолжительности диабета, люди с избыточным весом и ожирением могут извлечь пользу из этой концепции», — говорит д-р Дурани.

Он объясняет, что «у людей с диабетом 2-ого типа существует порочный круг. Они придерживаются высококалорийной диеты, особенно рафинированных углеводов, что приводит к повышению уровня инсулина в крови, чтобы справиться с этим высоким и быстродействующее потребление углеводов. Затем это приводит к увеличению жира вокруг живота, что чревато высоким уровням инсулина в клетках тела с последующей резистентностью к инсулину. Как результат: увеличение веса.

«Когда организм становится устойчивым к инсулину, это приводит к повышению уровня инсулина в организме и в то же время повышает уровень сахара в крови», — объясняет доктор Дурани.

Это создает нагрузку на поджелудочную железу, которая затем пытается справиться с этим состоянием резистентности к инсулину, чтобы производить больше инсулина, а более высокий уровень сахара приводит к ощущению вялости, а высокий уровень инсулина приводит к усилению голода, добавляет эксперт.

Этот голод приводит к перееданию, а вялость приводит к снижению физической активности и все это приводит к увеличению веса. И, в конечном счете, резистентность к инсулину приводит к повреждению бета-клеток в поджелудочной железе, и поджелудочная железа начинает бороться за выработку достаточного количества инсулина, и происходит более резкое повышение уровня сахара в крови, что приводит к более узнаваемым симптомам диабета, таким как жажда и частое мочеиспускание.

Что касается резистентности к инсулину, доктор Гуде говорит, что у 1/3 пациентов диабет возникает из-за этого состояния, и более 80% пациентов с диабетом 2 типа имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Самая большая проблема, по словам доктора Гуде, заключается в том, что большинство пациентов принимают два класса противодиабетических препаратов сульфонилмочевины и инсулина, оба из которых вызывают избыточный вес из-за анаболической природы инсулина. Если используются противодиабетические средства, которые помогают пациентам снизить вес, такие как глифлозины и рецепторы GLP1RA, можно надеяться на улучшение чувствительности к инсулину и уменьшение общего жира в организме. Это помогает пациентам резко снизить суточную потребность в инсулине и/или дозу сульфонилмочевины, что в конечном итоге приводит к потере веса. Такая потеря веса примерно у 30% больных сахарным диабетом может привести к ремиссии диабета.

Он говорит, что если можно довести ИМТ (индекс массы тела) до уровня менее 23, около 30% больных диабетом можно вылечить от этого состояния.

«Упражнения и диета являются неотъемлемой частью снижения жировых отложений и контроля диабета. Когда комбинация таких интенсивных мер по снижению веса у пациентов с диабетом с избыточным весом или ожирением адаптирована, включая диету, физические упражнения и антидиабетические препараты, вызывающие потерю веса, можно определенно ожидать ремиссии или обратного развития диабета», — говорит он.

​Можно ли вылечить преддиабет?

«Таким образом, изменения образа жизни, безусловно, могут иметь значение, но только на ранних стадиях диабета, когда он прогрессирует или значительно прогрессирует, или пациент болеет диабетом в течение нескольких лет, уже нельзя ожидать улучшения», — говорит доктор Хариш Кумар.

Помимо изменения образа жизни, некоторые широкомасштабные испытания лекарств, которые были проведены по всему миру, показали, что некоторые из изученных лекарств обладают способностью предотвращать прогрессирование диабета и в некоторых случаях обращать вспять ранний диабет II типа, добавляет он. 

Что касается лекарств, доктор Гуде говорит, что когда адаптируется комбинация интенсивных мер по снижению веса у пациентов с избыточным весом или ожирением, включая диету, физические упражнения и антидиабетические препараты, вызывающие потерю веса, можно определенно ожидать ремиссии или обратного развития диабета.

Делая акцент на диете и массе тела, доктор Дурани предлагает перейти на низкокалорийную диету, заниматься спортом и контролировать вес, чтобы повысить чувствительность к инсулину, пишет The Times of India.

Также мы писали: Как изменить карму/судьбу в лучшую сторону?: безотказный способ.