Секс не только поднимает настроение, но и полезен для здоровья. И это настолько здорово, что организм получает от этого пользу сразу во многих отношениях, особенно если он регулярен. Конечно, заниматься сексом ежедневно не обязательно реалистично для многих в период между карьерой, домом, ребенком и повседневными стрессами, но, возможно, стоит начать экспериментальный период с партнером. Итак, что будет, если заниматься сексом каждый день?
Содержание
Как регулярный секс влияет на организм?
СЕКС УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ
Тот, кто регулярно занимается сексом, тем самым укрепляет защитные силы, потому что в процессе этого организм вырабатывает иммуноглобулины A и G – это антитела, которые защищают от вирусов и бактерий. Это можно было доказать даже в одном исследовании в США, в котором приняли участие 32 женщины в пременопаузе. 15 из них имели регулярные половые контакты, а 17 были полностью воздержаны.
Результаты изучения показали значительно более высокие уровни указанных антител в крови сексуально активных субъектов, из чего исследователи пришли к выводу, что сексуально активные женщины борются с патогенами лучше, чем абстинентные женщины.
Однако незащищенный половой акт с регулярно меняющимися партнерами увеличивает риск заражения венерическими заболеваниями!
СНИЖЕНИЕ СТРЕССА
Те, кто занимаются любовью каждый день, проходят через жизнь с меньшим стрессом, потому что во время акта выделяются гормоны счастья, которые стимулируют систему вознаграждения в мозге.
В то же время это снижает уровень гормонов стресса, поскольку сдерживает выработку кортизола. Итак, мы идем по миру менее напряженными и более счастливыми – что может быть лучше?
ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ
В ходе процесса организм вырабатывает эндорфины, которые значительно снижают болевые ощущения. Таким образом, частый секс может привести к тому, что головная боль или менструальная боль исчезнут сами по себе.
УЛУЧШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО И ПСИХИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
Тело и разум также получают пользу от повышенной сексуальной активности. Во-первых, в процессе этого вы лучше узнаете свое собственное тело и развиваете особое осознание тела, в то же время, в зависимости от продолжительности акта, выносливость улучшается. Кроме того, те, кто много занимается сексом, могут улучшить свои оргазмические способности и почувствовать себя более связанными с партнером, поскольку гормон объятий окситоцин укрепляет эмоциональную связь. Таким образом, ответ на вопрос, вредно ли заниматься сексом каждый день, очевиден, пишет Freundin.
Также мы писали: О чем думают мужчины после секса?: больше никаких секретов.
